随着社会节奏的加快,工作和生活等压力也越来越大,为缓解大家心理压力,有效预防、控制和消除在工作生活中的各项心理危机。10月18日上午,宿州市自然资源和规划局受邀配合滨河社区开展“心理健康知识讲座”科普宣传活动。
本次讲座社区邀请了宿州市心理健康形象大使、国家二级心理咨询师单玉荣老师主讲。活动中,单玉荣老师紧紧围绕心理健康知识,对大家存在的心理问题、心理问题的早期症状以及如何有效预防等三方面进行详细讲解,通过专业讲解及案例剖析进一步提升了大家对心理健康知识的认识。同时,在你问我答互动环节中,大家现场提出心中疑惑,单玉荣老师一对一进行答疑解惑,引导大家在日常工作生活中保持健康的心理。
此次活动的开展,提高了大家对心理健康知识的重视,让大家对心理健康知识有了更深入的了解。